Votre cerveau humain peut contenir dans une seule mémoire autant d’informations que votre Internet peut en contenir.
Votre esprit possède environ un million de gigaoctets de mémoire.
Chaque fois que nous évoquons ou rappelons un souvenir, nous le modifions d’une certaine manière.
Souvenirs
Il s’agit d’un processus puissant que la plupart des gens n’utilisent pas à leur avantage.
Mais avant d’aller plus loin, je veux que vous pensiez à un souvenir positif et que vous remarquiez la réponse que ce souvenir a sur vos émotions.
Lorsque vous ressentez ce sentiment émotionnel, reconnaissez comment votre corps physique se sent en conjonction avec ce souvenir
Maintenant, pensez à un souvenir négatif et remarquez la réponse de ce souvenir à vos émotions.
Lorsque vous ressentez un sentiment émotionnel, reconnaissez comment votre corps physique se sent par rapport à ce souvenir.
Je suis sûr qu’à présent, vous auriez préféré ne pas vous souvenir de ce souvenir négatif.
Mais deux choses se sont produites lorsque vous vous êtes souvenu de ce souvenir négatif.
Premièrement, vous avez reconnu l’impact d’un souvenir négatif sur vos émotions et votre corps physique.
Deuxièmement, le souvenir que vous avez rappelé était altéré dans votre mémoire d’une certaine manière, soit en vous rappelant quelque chose de perceptivement différent qu’auparavant, soit il vous a semblé un peu distant.
La raison pour laquelle un souvenir semble distant est que votre esprit l’a enfoui au plus profond de lui-même parce qu’il ne veut pas s’en souvenir.
Lorsque votre esprit enterre ces souvenirs négatifs, il ne fait pas qu’occuper de l’espace de stockage, il s’empare également de vos émotions et de votre corps physique.
Lorsque vous utilisez cette méthode pour gérer vos souvenirs négatifs, votre système sensoriel est stressé, ce qui augmente vos chances de souffrir d’un problème de santé lié au stress.
Alors, quelle est la meilleure façon de tirer parti de ces souvenirs négatifs ?
Oui, vous avez bien entendu : les avantages.
Le premier avantage de rappeler ces souvenirs est qu’ils ne tiennent pas vos émotions et votre corps physique en otage.
Le deuxième avantage est que vous devenez de plus en plus conscient de la mémoire négative, de sorte que non seulement vous libérez son emprise émotionnelle et physique sur vous, mais vous apprenez aussi la véritable connaissance de son existence.
Je sais ce que vous pensez, vous connaissez déjà son existence et elle est mauvaise.
Mais dans chaque souvenir, il y a une forme de vérité, et la vérité est la manière dont vous avez joué un rôle dans ce souvenir ou dont vous n’avez pas écouté votre intuition simplement parce que vous avez laissé votre esprit prendre le dessus
Lorsque nous apprenons la vérité sur un souvenir négatif, c’est votre vérité et l’autre personne peut avoir une vérité différente à ce sujet.
Il ne s’agit pas de savoir quelle vérité est bonne ou mauvaise.
Il s’agit de l’emprise émotionnelle et physique qu’elle exerce sur vous.
Je vous conseille de prévoir une séance d’une heure, plusieurs fois par semaine, pour vous rappeler les souvenirs négatifs.
Cela vous empêchera de devenir l’otage émotionnel et physique de ces souvenirs négatifs.
En outre, cela augmentera la capacité de votre esprit à comprendre la véritable origine de son existence.
Lorsque nous développons une conscience plus forte de son existence, cela vous donne une meilleure idée de la façon d’éviter qu’il ne se reproduise.
J’espère que vous trouverez ces informations non seulement perspicaces, mais aussi suffisamment puissantes pour les partager avec d’autres
Trouvez ici : Comment passer sa vie à voyager ? (et des souvenirs magiques)
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